"KÖRPER + SEELE = ICH"
"Bewegung + frische Luft machen gute Laune und bringen Körper und Seele ein Stück weit zusammen!"
Trainerin Marion
"Ja, viel mehr ist es wirklich nicht!"

Lass dich drauf ein!

Komm dazu!
Ein kleiner Einblick in meinen Kurs:

Wie wirkt sich Outdoorsport auf den Stresspegel aus?

Bei meinen Kursen in Delbrück besonders gut. Frag doch mal in deiner Familie, im Freundeskreis, Eltern aus Delbrücker Kindergärten und Schulen. Bewegung + frische Luft: das lässt den Stresspegel sinken.